More

    achair推荐健康美食:自制砂锅牛肉柿子土豆1.0版

    做过两次砂锅牛肉柿子土豆,两次流程和食材差不多,味道也类似,算是1.0版,下面分享一下我的做法:这才特别适合冬天吃

    • 牛腩 2斤,改刀,切成小块,焯水,去除血沫子,晾常温
    • 准备葱段,姜片,花椒,大料,香叶,桂皮 ,西红柿2个,洋葱半个,生抽,开水

    1 3

    • 大火烧油,放入姜片、花椒爆香,倒入牛肉翻炒,倒入一些生抽上色,再加入半个洋葱

    4

    4.5

    • 准备砂锅,将炒好的牛肉倒入砂锅,倒入热水,加大料,葱段,西红柿块,香叶,桂皮,大火烧开后变成小火
    • 定表2个小时,开锅后炖牛肉的香味出来了。第1个小时放点盐。放常温后进冰箱冷藏。

    4.6 5

    • 第二天早上,取出一些牛肉和汤,加入白萝卜,胡萝卜,土豆,都是块儿,加水加盐,一起炖半小时。做好放入饭盒,中午吃。
    achair
    大家好,我是achair,这个网站主要和各位分享一些经验,包括WordPress教程、苹果Mac电脑使用、游戏、电脑、数码、影视、生活等。更多关于achair信息,请点击 关于achair

    发表回复

    请填写评论
    请填写您的名字

    -广告位-WordPress系列课程

    achair的课程目录

    最近流行