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    超级奶爸做家务记录-上班前

    早上起来忙死了,下面列一下每天早上起来发生的事儿:,

    1. 6:30am闹钟响了
    2. 打豆浆:豆浆机,豆子,黑芝麻,核桃,适当水,插电,开机,等提醒,准备碗,几人份,渣子多少分配,豆浆先冷着,刷豆浆机三个部分不同工具,干净后归原位。
    3. 准备早点:从冰箱找出主食馒头和大饼,豆腐皮和剩菜,电饭锅准备好水和笼屉,排好可蒸主食和菜顺序,锅盖出气孔朝外不要朝墙,开锅后关小火,注意时间关火。
    4. 煎鸡蛋:拿出鸡蛋,准备锅,开火,倒油,打鸡蛋,撒盐,小火,翻面,两个鸡蛋,准备盘子,放好,关火。
    5. 准备骨朵水果:冰箱拿出火龙果,准备水果菜板,切小块,扒皮,准备水果餐具,洗刀和菜板,并放原位。
    6. 其他:喝清水,上厕所,洗脸,刷牙,刮胡子,吃饭,准备出门衣服。
    7. 吃完饭:刷锅(电饭锅、锅盖、笼屉),刷碗、盘子、筷子。擦饭桌,水池和抹布洗干净。
    8. 出门:换朵朵的内衣外衣,裤子袜子。自己换衣服,收拾包(手机,钥匙,钱包,电脑,数据线)。收拾垃圾(垃圾桶套新袋子,出门带的垃圾套一层防止漏水),帮朵朵穿外衣和鞋,锁门,抱朵朵下楼。
    9. 八点送朵朵到幼儿园,然后去上班。
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