医生教几招提高小孩抵抗力的方法，父母必看

下面的内容是我总结的

1.  穿暖，手摸起来暖和
2.  感寒（支气管肺炎），体内散开，观察两眼之间青筋
3.  洗澡和洗头：热水洗，一周洗一次头，洗澡不要洗勤，一周洗一次，洗洗脸洗洗脚
4.  感冒初期最简单的治疗方法
   1. 红糖姜水，稀的，很淡的给他喝
   2. 跑，疯跑，出汗，擦干，增加体质
   3. 不要天气变化戴口罩，增加抵抗能力

1. 想要以后得感冒少，正常1年得两次病，最多三次，如果再多就是抵抗力问题
2. 关于孩子不好好吃饭，是家里原因，从小喂养过程中太惯的。
   1. 不吃饭，吃饭挑，不吃就不吃，就这饭，饿两三顿
   2. 尽量不给孩子吃零食：糖，巧克力绝对不吃，饮料不许喝，饮料对孩子脾胃伤害最大的，很多防腐剂。喝白开水，红糖水，白沙糖水，冰糖水，不能喝凉的。零食偶尔吃，女孩子不能多吃，解解馋就行了。奶类的，普通牛奶可以，添加东西的不能吃。
3. 正常饮食：炝锅面（白菜，肉末），面条汤。炖一锅肉，肉汤拌米饭，肉剁成小块儿给他吃，大块咽不下去，有几次就不愿意吃了。

1. 捏脊（没事时候），体力越来越好，逐渐恢复，从下往上捏，从屁股尾巴沟到脖子，三岁孩子一天3-5遍，早晚各一次，或者晚上一次。
2. 一次不要吃多，逐渐增量，活动量要够。
3. 感冒期间不能出去，在家里呆着
4. 不要复感